現(xiàn)代人的飲食生活變得豐富了許多而每次飽餐后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，最懷念的還是簡單的一碗粥。

食物賦予更多溫暖的內(nèi)涵“五谷為養(yǎng)，五果為助。”

一碗雜糧粥，五顏六色、透明粘稠，有著淡淡的甜香，沁人心肺，引人向往。

飲食有節(jié)，是人體之本。素時(shí)刻五谷膳食粉，集籽種、堅(jiān)果、菌藻、花朵、谷物、果蔬，共計(jì)199種食材會(huì)于一處。

根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》等典籍的膳養(yǎng)理論，結(jié)合食材特點(diǎn)，精細(xì)計(jì)算比例配置。

以補(bǔ)益精氣”的膳食養(yǎng)生原則，以五行對應(yīng)五色，以五色養(yǎng)五臟，調(diào)補(bǔ)身體，食療養(yǎng)生。

不僅做到控制攝入，而且還做到營養(yǎng)均衡，在填飽肚子、減少高糖高脂攝入的同時(shí)，控制身體平衡攝入營養(yǎng)物質(zhì)。

造就一碗均衡營養(yǎng)的雜糧粥。

想管住嘴又抵抗不了饑餓感的人~

想塑身又缺乏毅力和恒心的人~

想變輕盈又擔(dān)心副作用的人~

想縮減飲食有怕營養(yǎng)失衡的人~

想調(diào)理體質(zhì)又厭煩瑣碎步驟的人~

想三分鐘吃飽又不愿意將就營養(yǎng)的人~

不妨來一杯粥，暖胃，暖心，暖人。

五谷雜陳，口感細(xì)膩雖然說不上絲滑，但胃里卻是特別舒服暖暖的。

人生無法預(yù)知的粗礪或細(xì)膩的經(jīng)歷，就如同一碗雜糧粥。

只要你耐心地將粗礪的泡軟，將細(xì)膩的食材洗凈。

再放在“心”的砂鍋里，終能熬成一鍋人間美味。

一碗五谷膳食粥，把生活整理成自己喜歡的模樣！